Gårdagens ... ? ;D
Gårdagens "snabba" Styrkepass gick awesome! ;-)
Blev en PW innan frullen igår..... Matlagning, damsugning, putsade till sig lite sen jobb, handling, mat-gymmet = armpass!! ^^
Sen den lila tiden som vart kvar hade vi Söndags mys som firades med varma mackor i ugnen, med nötfärs &kalkon, ost, svamp, ketchup på! ;P + en Daimglass-packet med kolasås ;P = Tjokis !;P
Formbilder på min form, från armpasset i går.
13/06/30
13/03/30
Gav mig f*n på att det skulle bli ett så effektivt Söndags bic& triceps pass som möjligt OCH det mina hjärtan, de blev det! ^^
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Så Min helg har varit fin..... :-) Men helt hypad !
Nu när jag äter mer så finns det mer energi.
Säger sig själv men när jag är laddar/ taggad inför ett pass, eller (bara i vardgen) men sjukast som så istyrke el PW så BOKSTAVLIGEN känns det som om jag ska stupa rätt in i något på grund av farten jag har eller bryta av mig knäskålarna !! ;0
hahah Mitt i-land problem DOCK kan jag med bli tvärtom ila kvickt så allting i mig bara dör... Då känns det som om allt går i slow motion.... ;/ Så Här mina vänner har vi en människa som är antingen är Off el On ! Min "mellan knapp" är tillverkad för att avverkas på jobbet ! ^^
Hoppas helgen er har varit fin!
.................
...................
......................
Idag ska blir det ben!! *happy face** they must get better !!
And SÅKLART They WILL !! :)
---------------------------------------------------------------------------------------------
Övningarna på mitt benpass kommer jag tillägga senare idag...... + Vad lit eom vad jag äter nu. :)
Bye! :-)
Kommentarer
Trackback
