Kände mig som en energi fabrik! ^.`
hehe SKOJAR inte då jag körde på gymmet, o kände mig laddad för mer när jag var färdig....:S Började fundera i fall de var som jag INTE hade tagit i tillräckligt men nee de gjorde jag... I promise! ^^
I dag var den ben och vader på schemat( igentligen mage med men får hoppa det nu när tattona läker.... :)
och några ben övningar...men de fanns gott om andra övningar till det.
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-1/2522677/images/2011/yiy_165988333.jpg)
After my cardio-!!
Tränade i k-stad i dag på Exercise, där inne i centrum.
Med de finnaste.
Sambon och hans syster, Sofie (vilken charmknutte) den kvinnan är! :):)
Fun,fun,funny. =D
Yeeeahhh!!!
Bjuder på ett par fina bilder från Exercise
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-1/2522677/images/2011/opop-002_165991018.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-1/2522677/images/2011/opop-003_165992817.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-1/2522677/images/2011/opop-001_165997586.jpg)
riktigt härligt med en visit på¨ett annat gym och andra (vissa bättre-maskiner) ;)) bl.a. benpressen!!! likey-like... =D
Nu är de andre dagen på d-dagarna... ;)
SE yaa!!
I dag var den ben och vader på schemat( igentligen mage med men får hoppa det nu när tattona läker.... :)
och några ben övningar...men de fanns gott om andra övningar till det.
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-1/2522677/images/2011/yiy_165988333.jpg)
After my cardio-!!
Tränade i k-stad i dag på Exercise, där inne i centrum.
Med de finnaste.
Sambon och hans syster, Sofie (vilken charmknutte) den kvinnan är! :):)
Fun,fun,funny. =D
Yeeeahhh!!!
Bjuder på ett par fina bilder från Exercise
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-1/2522677/images/2011/opop-002_165991018.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-1/2522677/images/2011/opop-003_165992817.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-1/2522677/images/2011/opop-001_165997586.jpg)
riktigt härligt med en visit på¨ett annat gym och andra (vissa bättre-maskiner) ;)) bl.a. benpressen!!! likey-like... =D
Nu är de andre dagen på d-dagarna... ;)
SE yaa!!
Kommentarer
Postat av: tess
Diet inför vad? Lycka till!
Snygga tatoos:-)
Postat av: Me, me, me;))
För kunskap, o välmåendet skull!
Kör inte inför nån tävling el sånt nu... Vill bli i bättre form ba. :) Tackar!
Trackback